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미련한 자는 자기 행위를 바른 줄로 여긴다. 두툼한 지갑이 좋다고는 말할 수 없다. 그러나 텅 빈 지갑은 더 나쁘다. -유태격언 자기방어력을 높이는 방법은 체액을 pH(산성도) 7.4 정도의 약알칼리로 유지하는 것이다. 그렇게 하려면 알칼리성 식품을 많이 먹고 산성 식품의 섭취를 적당히 줄여야 한다. 알칼리성 식품은 칼슘이 많이 들어 있는 음식이다. 즉 현미, 잡곡, 채소, 산나물, 생과일과 미역, 다시마, 파래, 톳 등 해조류이다. 그리고 알칼리 이온수를 많이 마시는 것도 좋다. -김정문 오늘의 영단어 - revenue : 소득, 수입, (pl)총소득과거의 일을 과거의 일로서 처리해 버리면, 우리는 미래까지도 포기해 버리는 것이 된다. - W. 처칠 오늘의 영단어 - labyrinth : 미궁, 미로오늘의 영단어 - consular : 영사관의, 집정관의오늘의 영단어 - arangement : 배열, 정돈, 준비, 협의, 조정오늘의 영단어 - sting : 찌르다, 괴롭히다, 자극하다:찌르기, 쏘기Too many cooks spoil the broth. (사공이 많으면 배가 산으로 간다.)